
การช่วยเหลือเบื้องต้น หากพบเห็นคนคิดฆ่าตัวตาย คุณก็สามารถช่วยเหลือเขาได้ด้วยการประเมินสถานการณ์ ความเสี่ยงต่ออันตรายทั้งต่อตนเองและผู้อื่น
- ไม่เข้าจู่โจมทันที
- พูดให้วางอาวุธ
- พูดคุยหน่วงเหนี่ยว
- ถ้าดื่มสุรา/ใช้ยาเสพติด พยามให้หยุดดื่มหรือเสพ
- อยู่เป็นเพื่อน ไม่ให้อยู่คนเดียว
- ถ้ามีความเสี่ยงอันตราย โทรปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิต 1323
- ให้กำลังใจ
- พาไปพบแพทย์
10 กันยายน #วันป้องกันการฆ่าตัวตายโลก
#สุขภาพจิตดีเริ่มต้นที่ตัวเรา
#สายด่วนสุขภาพจิต1323
#WorldSuicidePreventionDay |